Werkwijze
Na aanmelding maken we een afspraak voor een intakegesprek.
De intake is een belangrijke fase. Naast een kennismaking, gaan we samen de situatie waarin je zit in kaart brengen. Ik help je om je leefsituatie, achtergrond en de door jouw ervaren problematiek inzichtelijk te maken. Voor de intake gebruiken we doorgaans één gesprek. Is dit niet voldoende om alles te bespreken, dan maken we een volgende afspraak om de intake af te ronden.
Aan het eind van de intake, bespreken we wat nu precies de kern van de problematiek is en stellen we samen vast waar aan gewerkt gaat worden.
De methodieken waar ik mee werk zijn divers. Deze stem ik af op jou als individu/uniek persoon en op jouw situatie. De methodieken zijn een hulpmiddel om inzicht te krijgen, of om juist gewenste veranderingen in gang te zetten. Enkele voorbeelden van methodieken die ik gebruik zijn.
• Contextuele hulpverlening, dit is een benadering die problemen en levensvragen niet los ziet van wat generaties lang is doorgegeven en ontvangen. De verbondenheid die er is met (groot) ouders, partner, kinderen en andere belangrijke (familie relaties vormen die "context". Een hulpvraag wordt dan vanuit die context benaderd.
• Counseling, het oplossen of hanteren van problemen, het benutten van ongebruikte mogelijkheden
• RET (rationele-emotieve therapie), op een andere manier naar problemen kijken.
• Kortdurende oplossingsgerichte therapie, werken vanuit positieve uitzonderingen